토토 베이혁신연구소, 이틀간(첫날) '학생운동선수 프로그램' 오픈

오사카 세이케이 대학토토 베이혁신연구소오사카세이케이대학 토토 베이부 회원을 대상으로 대인관계 및 경쟁능력 향상을 목표로 하는 '학생 운동선수 프로그램'을 진행하고 있습니다 2024년 9월 24일(화), 25일(수), 이틀에 걸쳐 7개의 프로그램이 진행되었습니다
이번에는 9월 24일(화)에 진행되었던 내용을 소개해드리고자 합니다

[9월 24일(화) 프로그램 내용]
・2024 봄/여름 시즌 활동 보고서(각 클럽에서)
・요리 훈련 '음식 훈련'(오사카 세이케이 단기 대학 영양학과 다니구치 노부코 교수)
・강의 "오사카 세이케이 학생 선수들에게 보내는 메시지 ~파리 올림픽 현장 보고를 포함하여~"(오쿠노 후미코 토토 베이 혁신 연구소 소장)
・"내가 육상 경기를 통해 키운 것"(오사카 세이케이 AC 세이카 아오야마)
・정신 훈련 훈련(강사: 43Lab Co, Ltd 시미즈 도시오 씨)

▲각 동아리 활동 보고서

▲오사카 세이케이 학생 선수들에게 전하는 메시지 ~파리 올림픽 현장 보고를 포함해~' 강연(오쿠노 후미코 토토 베이혁신연구소장)

▲조리 훈련 '음식 훈련'(오사카 세이케이 단기대학 영양학과 다니구치 노부코 교수)

▲“상큼한 감귤 전골” “밀가루 없는 오코노미야키”

▲멘탈 트레이닝 훈련(강사:주식회사 43Lab 시미즈 도시오 씨)

경쟁력을 향상시키기 위해서는 적절한 식습관과 영양을 통해 신체를 키우는 것은 물론 동기 관리, 긴장과 압박에 대처하는 등 정신적 발달도 필수적입니다
첫날 운동선수 프로그램에서 우리는 몸과 마음 모두를 위한 학습과 실용적인 기술을 배양했습니다